Benodigdheden
- 1 banaan
- 10 – 15 aardbeien
- Handjevol blauwe bessen
- 450 g Griekse yoghurt 0%
Bereidingswijze
- Pureer de banaan, aardbeien en blauwe bessen en meng dit met de Griekse yoghurt.
- Vul de ijsvormpjes en vries minimaal 2 uur in.
Yoghurtijsjes
Zoals beloofd, hier het receptje om zelf yoghurtijsjes te maken. Er zit geen toegevoegd suiker in de ijsjes, maar je kan wel eventueel zoetstof toevoegen voor een zoetere smaak 😊. Je kan ook diepvriesfruit gebruiken, dit is een stuk goedkoper!
Moeilijkheidsgraad
Budget
7 juli 2022319610 + 120 min.SnacksZoetZomer
Nog meer Snacks?
Nog meer Zoet?
Nog meer Zomer?
Shauna Vandamme
Voedingsdeskundige - Diabeteseducator
Voedingsdeskundige - Diabeteseducator
Ik ben Shauna en sinds februari zelfstandige diëtiste. Daarnaast werk ik ook als klinische diëtiste in het AZ Jan Palfijnziekenhuis in Gent. Ik hou van gezond en lekker eten en dit wil ik graag met jullie delen op mijn website. Maak je een gerechtje klaar van mij en deel je dit via sociale media? Vergeet mij dan zeker niet te taggen! Volg mij zeker ook op Instagram en/of Facebook voor nog meer tips om je dagelijks leven gezonder te maken.